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Sep 4, 2021

Deine Gefühle kennen zu lernen ist ein wunderbarer Weg, die Liebe zu dir selbst zu stärken.

Meist hilft es Menschen, Gefühle erst einmal zu benennen, und dann nach ihnen zu forschen.

Ein Fazit dieser Episode: Gefühle müssen gefühlt werden.

Alles darüber reden, analysieren und Geschichten erzählen... hat seine...


Aug 18, 2021

Selbstliebe lernen - ein großes Thema für viele von uns.

Drei Ebenen gibt es, die es uns erleichtern die Liebe zu uns selbst zu kultivieren: Körper, Herz und Geist.

In dieser Episode starten wir mit dem Körper, der uns immer wieder einlädt uns sinn-ich zu erleben.

Besuche mich unter www.kathrin-keller.com und...